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EDITORIAL

La simpleza de los momentos

En el último evento que hicimos con “mujeres al volante”, una clienta se me acercó y me dijo: - “Me encantan tus editoriales, las leo todos los meses”. Tan pequeño comentario y a la vez tan motivador. Porque uno cuando escribe, no sabe cual es la percepción del otro, es más no sabe quienes lo leen y por sobre todas las cosas, si disfrutan al leerlo. Así que ese gran comentario, fue muy motivador.

Como todos los meses hago el ejercicio de que cosas han pasado en éste último mes. Y lo que más rescato de estos 31 días ya vividos, es un aprendizaje que me gustaría compartirlo con todas ustedes.

Volvamos a disfrutar de la simpleza de las cosas. Por la dinámica que tenemos las mujeres al volante, vivimos corriendo, tratamos de convertirnos en la mujer maravilla y cuando termina el día nos damos cuenta que no lo somos. Y esto hace que no nos podamos detener a vivir de las pequeñas cosas que nos llenan el alma de energía y felicidad.

Esto se ve reflejado también en el arte de manejar. Algo tan lindo como esto, hace cuanto no lo disfrutamos?. Por tráfico, por inseguridad, por diferentes motivos no logramos disfrutar el momento que estamos arriba del auto. Hasta a veces cuando nos vamos de viaje no llegamos a relajarnos completamente. Creo que llegó la hora que comencemos a disfrutarnos. Disfrutarnos desde el momento que nos levantamos hasta cuando nos tiramos en la cama al finalizar el día.
Comenzar el día conectadas con nosotras a través del espejo, cuando nos maquillamos y vestimos. Empezar a disfrutar el momento en que estamos en el auto, escuchar una buena radio o esas canciones que nos remontan a recuerdos únicos, o simplemente poner música con sonidos que transmiten la naturaleza. Luego de nuestros trabajos, universidades o en nuestras casas, mas allá de nuestras responsabilidades, lograr un espacio propio por lo menos 20 minutos.

Desde esta comunidad, mujeres al volante, tenemos dos grandes objetivos. El primero es incorporar a las mujeres al mundo de los autos y nuestro segundo gran objetivo es poder hacer pequeñas cosas que ayuden a poner un STOP en nuestras vidas. Esto lo lograremos a través de nuestros news mensuales en dónde te damos diferentes tips de belleza, lecturas, degustaciones, recomendaciones de lugares para conocer, entre otras cosas. Y con nuestros eventos, por ejemplo en el evento pasado descubrimos que el arte de maquillaje, es el arte de maquillar nuestras almas. En el próximo evento que realizamos éste mes, aprenderemos de consejos para poder disfrutar de la sensación de tranquilidad también arriba del auto. Y en nuestro segundo número de la revista online, que saldrá a fines de éste mes, podrás despejar tu mente con notas y producciones realmente interesantes, notas de turismo, de moda, belleza, arte, test, recetas, etc.

Te invito hacer un STOP y a que disfrutemos de recuperar el vivir la simpleza de los momentos.

Lucila Dietrich
lucila@maildietrich.com

BLOG M

Queremos conocer tu historia

Sabemos que sobre el auto tu vida adquiere los colores de los paisajes que transitás; que tu auto es como una cámara, testigo de tus mejores anécdotas.

Envianos una historia, real o ficticia, relacionada con el mundo de los autos, y se parte del BLOG M. Con tu historia, participás de un sorteo de un sistema de manos libres* para hablar por teléfono desde tu auto:

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QUE AUTO SOS?

Este mes: Seat León

Si se trata de manejar autos, elegís estar a la vanguardia del diseño y la tecnología. Tus decisiones se basan en saber combinar con estilo la fuerza y la potencia de los grandes, con la sutileza y los detalles de los clásicos.

Por eso preferís un auto que sepa reunir esos rasgos con firmeza y elegancia: deportividad, fuerza e innovación cada vez que te sentás al volante. Un diseño único, que destaca tu avidez y la juventud de tu espíritu. Un exterior envidiable, un interior pensado para que lo disfrutes al máximo. Dinámico, ágil, joven, un auto del que no te vas a querer bajar. Para vos, que estás decidida a avanzar, un modelo que no te deja dudas.

El auto ideal de las mujeres como vos: Seat León.
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SOLUCIONES PRÁCTICAS

El manejo y la responsabilidad de llevar a los hijos

Es un gusto reencontrarme con ustedes luego del primer artículo que escribí en el newsletter anterior. Algunas se habrán sentido identificadas con lo que planteé en él. El hecho de haber tenido momentos de duda o de temores cuando se decidieron sacar su registro o manejar en la calle, pero que pudieron superarlos gracias a su voluntad y posiblemente a la ayuda de algún familiar o amigo. Me gustaría agregar ahora que esos miedos, lógicos por tener que enfrentarse al tránsito sin la experiencia necesaria, también pueden aparecer en otros momentos a pesar de tener meses o años circulando por la vía pública.

Muchas mujeres que he acompañado en el proceso de pérdida del miedo a manejar, relatan que aparecen temores o incertidumbres, desconfianza e inseguridad, cuando son madres. Ante el hecho de tener que llevar a su hijo/a en el auto, sienten que no podrán hacerlo, que es una responsabilidad extra, creen que no serán capaces de manejar con su pequeño/a dentro del vehículo. Los riesgos se dimensionan mucho más de lo que ya son y la sensación que aparece es que ya no poseen las habilidades suficientes para semejante responsabilidad. Ante esta situación deciden dejar de manejar, comenzando una lenta involución de sus destrezas y en consecuencia no pueden salir nuevamente con su auto a la calle. Ante esto aparecen preguntas del estilo de “¿por qué si antes podía ahora no puedo?”, “¿por qué tengo que gastar tanto dinero en taxi, si yo antes manejaba sin problemas?”, etc.

Hay allí un conflicto entre dos situaciones, una que provoca nervios o tensión desmedida, que es manejar con sus hijos en el auto, y otra que provoca mucha incomodidad y displacer que es tener que usar un medio de transporte público cuando están dadas las condiciones para no hacerlo (poseer registro y auto).

¿Hay posibilidades de volver a manejar y llevar a sus chicos en el auto? Por supuesto que sí. Tal vez sería importante comenzar nuevamente a salir a manejar por la calle casi como si fueran principiantes, “amigarse” otra vez con el acto de conducir y con el vehículo de a poco, sin pensar en llevar a los niños, teniendo como objetivo en una primera etapa, recuperar la confianza. Hasta la próxima.

	Lic. Omar Leonardo Alzugaray
	omaralzugaray@animateamanejar.com www.animateamanejar.com

EL ESPEJO RETROVISOR

La belleza es cuestión de actitud

No tenemos el espejito mágico que cada día le repetía a la madrastra de Blanca Nieves que era la más bella del reino. Por eso, al mirarnos en el nuestro –sincero y desconsiderado- muchas veces nos dan ganas de comernos la manzana envenenada que la otra Reina Mala de los cuentos le ofreció a la Bella Durmiente.

La belleza no siempre es la suma de rasgos hermosos. Muchas mujeres de caras perfectas y cuerpos esbeltos no resultan atractivas. Muchas otras, sin ser lindas, pueden ser muy seductoras. Lo estético se complementa con la capacidad de atraer, la simpatía y sobre todo, la actitud.

La autoestima alta, también suma puntos al combo de la belleza. Es mucho más importante el concepto que tengamos de nosotras mismas, que la opinión de los demás. Como nos vendamos, nos comprarán. Todo depende de si creemos merecer estar mezcladas en una canasta de saldos o aspirar mostrarnos iluminadas por luces cenitales en la vidriera de una boutique exclusiva.

Muchas veces nos sentimos desvalorizadas o expulsadas de algunos territorios, pensamos que nuestra presencia es ignorada, que transitamos desapercibidas por la vida. Este sentimiento es consecuencia de la inseguridad y la baja autoestima. La baja autoestima suele tener su origen en las experiencias negativas padecidas a lo largo de nuestra vida: la desaprobación, las críticas constantes, las comparaciones desvalorizantes, las injusticias, las carencias, los roles asignados, las etiquetas tan difíciles de remover con las que nos han rotulado nuestros padres, maestros, maridos y hasta nuestros hijos.

La sensación de desvalorización es subjetiva y surge de nosotras mismas, de la forma de considerar nuestros logros y capacidades, de proyectar en los demás la pobre imagen que nos atribuimos y así boicotear cualquier respuesta positiva de los otros. Muchas, en sus ansias de gustar, adoptamos o copiamos estilos ajenos que no les resultan cómodos ni adecuados. Cada estilo tiene su encanto y seducción, ya sea el deportivo, el misterioso, el cándido, el seguro, el elegante, el juvenil, el intelectual, y tantos otros como personalidades existen. Pensemos: ¿Cuál es el nuestro? El estilo y la actitud son importantes para “parecer” pero lo son más para “sentirse” y “ser”.

La importancia del arreglo personal

El hecho de permanecer en casa por no tener que salir para ir a una reunión, o hacer una diligencia, no implica quedarnos todo el día tal cual nos levantamos de la cama, sin arreglarnos, maquillarnos o vestirnos. No importa si no viene nadie de visita ese día...nosotras somos nuestra mejor visita ¡No la debemos espantar!

En mente ocupada no entra la depresión.

Tratar de mantenernos ocupadas, si no tenemos obligaciones laborales, tratar de salir, solas, con amigos, con la pareja. Hacer caminatas, ver espectáculos, mirar las vidrieras (para estar al día con la moda, aunque no compremos) son acciones que nos brindarán entretenimiento y motivos de conversación más distendidos y gratificantes que las reiteradas quejas, discusiones sobre los mismos temas, o lo que resulta más dañino aún, los silencios y la falta de diálogo que tanto dañan las relaciones. Todo trabajo, actividad cultural, social, artística o lúdica, toda tarea hogareña que nos dé placer y nos mantenga activas, aumentará nuestra autoestima.

Nada percude más al espíritu (y nuestra apariencia) que el aburrimiento, la soledad y el rumiar siempre los mismos resentimientos o pensamientos negativos. Estar informadas es un importante modo de mantenerse vigente. Leer libros, periódicos, revistas de divulgación, noticias de radio o televisión, escuchar conferencias, asistir a cursos, son las mejores herramientas para ese propósito y nos brindará la posibilidad de opinar y actuar activamente en cualquier conversación.

Mente sana en cuerpo sano.

La actividad física y la comida sana agregarán una pincelada de bienestar a nuestra salud y de belleza a nuestra apariencia.

Todo lo dejado es perdido.

Descartar de nuestro vocabulario el “no vale la pena”. Quien nada hace no se equivoca...pero tampoco disfruta la vida.

No son las arrugas las que denotan la edad, sino la postura, la actitud, los temas de conversación, lo actualizado de nuestras opiniones y el mensaje que irradia nuestro cuerpo. La belleza puede acrecentarse, adornarse y complementarse con la simpatía, la sonrisa, el saber escuchar, el sentido optimista ante las contrariedades, la jovialidad, lo interesante de nuestras conversaciones.

Nuestra actitud agregará seducción a nuestra imagen para que los demás busquen y aprecien nuestra compañía.

	Hilda Levy hlevy@sinectis.com.ar
	Psicóloga especializada en problemáticas femeninas y el desarrollo de la autoestima y personalidad. Escritora, autora de libros de temática femenina (“Mujeres de 50”, “Quiero que me quieran”, “Suegras, nueras y cuñadas”, “No le pidas peras al olmo”. “Mujeres de 60”)

MODA

Convertite en una experta

Verse bien ayuda a sentirse bien. Cada persona puede tener un estilo único y original que la haga sentirse siempre como una reina.

Con esa idea en mente, la especialista en moda e imagen Florencia Bibas te invita a participar de un Seminario Intensivo en Asesoramiento de Imagen, que dictará el sábado 3 de octubre de 9 a 19 hs, en Edificio La Algodonera, Capital Federal.

En el seminario se tratarán los conceptos y tips imprescindibles para que te conviertas en una experta al momento de combinar colores y elegir la mejor vestimenta, make up y peinados.

Por ser parte de Mujeres al volante, disfrutá un 15% de descuento en el valor del seminario!!!

Informes e inscripción:

cursos@florenciabibas.com.ar 4556-1674 15-35621905

ESPEJITO DEL AUTO

Gioia Matarazzo nos cuenta sus secretos, ideales para la mujer actual, que en poco tiempo quiere verse linda y sentirse bien, sin descuidar su salud.

MAKE UP

Maquillaje veloz

Portacosméticos.
Las mujeres hoy en día no tenemos tiempo de maquillarnos, por eso es muy buena opción hacerlo en el auto en cualquier momento del día. Llevá siempre un portacosméticos en la cartera!!

Para un make-up rápido, de tres minutos, cuando estacionás el auto: lo mejor es elegir y llevar lo justo y necesario; es decir: una base liviana, polvo compacto para los retoques; tonalizador que dé un tono bronceado, que también es útil como sombra y rubor. Para estar todo el día con la cara radiante no puede faltar NUNCA un corrector de ojeras, una máscara de pestañas, rubor y un brillo hidratante para labios. El corrector debe ser un tono más claro que el de la piel.

Para acentuar la mirada, la máscara de pestañas.
Para dar un toque de salud, el rubor en crema es fácil de aplicar aporta luz y cremosidad.
Para hidratar los labios, sólo un brillo.
Agua termal para refrescar y proteger la piel, aporta nutrientes y sirve para asentar el maquillaje.

Productos Multifunción.
Cada vez más, se impone que un solo producto pueda adaptarse a más de un uso. Así hay labiales o rubores cremosos que se pueden aplicar con el dedo en la boca, como rubor y hasta como sombra en el párpado móvil, en poca cantidad.

Tendencias verano

Mi propuesta es un look muy fuerte y con mucha personalidad, dándole importancia a la mirada. Este maquillaje está pensado para una mujer con mucha fuerza!

Los protagonistas para esta temporada son los ojos, a resaltar la mirada!

• Los ojos apenas totalizados con una sombra dorada, y bien iluminada en el lagrimal. Podrían ser sombras compactas satinadas o las volátiles (el producto que yo más uso!)
• Una profundidad bien marcada con sombras que van desde el gris satinado - acero petrolado hasta llegar al negro intenso.
• Delineador líquido como siempre (la vedette del momento)
• Lápiz negro o cobre dentro de los ojos y buena cantidad de máscara de pestañas.
• Para las que se animen también pestañas postizas individuales.
• Rubor cremoso satinado color rosa o naranja, ideal para el verano! Y sino también color cobre para resaltar el bronceado.
• La boca pálida y apenas iluminada con un brillo rosa o naranja.

	Gioia
	Gioia Matarazzo 154161-2195 4737 0345
	www.gioiacosmetics.com info@gioiacosmetics.com
	Av. Sucre 1729 (San Isidro)

PIEL

Tips y consejos cotidianos para tu piel

Ahora que la limpieza de la piel ya es un hábito para todas ustedes, por la mañana y por la noche, tanto si van maquilladas como con la cara lavada, y habiendo observado el cambio que se produjo en la misma vamos a continuar con su cuidado. Yo les había dicho que limpiar y purificar la piel cotidianamente es el paso fundamental para mantenerla sana y radiante.

El siguiente paso clave para mantener sus funciones vitales intactas es la hidratación. Pero antes de hablar de hidratación, es importante conocer, brevemente, las características de cada tipo de piel y que texturas le son cómodas a cada uno de ellos, sobre todo para ayudarlas a la hora de elegir cualquier producto, ya sea de limpieza, hidratante o antiarrugas.

Más de una vez habrán leído o escuchado hablar acerca de cremas nutritivas, emulsiones fluídas, geles, cada una de estas texturas se adaptan a los distintos tipos cutáneos.

Cada tipo de piel se diferencia entre sí por su contenido graso o lipídico.

- Pieles secas: Se deben a un déficit lipídico por esto es que las cremas más untuosas o nutritivas se adaptan mejor. Se caracterizan por tener, los poros cerrados o imperceptibles a simple vista, aspecto mate u opaco, rugosidad, espesor fino, de fácil descamación, sensación de tirantez permanente.
- Pieles grasas: Se deben a un exceso de producción de lípidos por esto es que son más confortables los geles, serum o sueros y texturas extra livianas. En ellas se observan los poros dilatados, brillo, espesor grueso, untuosidad, superficie irregular, puntos negros, granitos.
- Pieles mixtas: Lo mejor es utilizar las emulsiones fluídas o texturas livianas. Se caracteriza por una piel grasosa en la zona central de la cara (zona T), frente, aletas de la nariz y mentón pero presenta sequedad o normalidad en las zonas laterales, pómulos, contorno de ojos y sienes.

Ahora sí retomemos el tema principal.

La deshidratación de la piel es la falta de agua en su capa más externa, es decir, en la parte superficial del rostro, donde ocurre la renovación celular. Esto significa que se puede presentar en cualquier tipo de piel ya sea seca, grasa o mixta y a cualquier edad.

La deshidratación cutánea se debe a diversos factores como el calor, el aire seco, el sol, la polución atmosférica, el aire acondicionado e incluso la poca ingesta diaria de agua.

He aquí el meollo de la cuestión, ¿ya identificaste tu tipo de piel?, ¿está hidratada? Para esto te doy un simple consejo.

Si tu piel se encuentra tirante después del baño es porque pide agua a gritos!!! Lo importante es elegir una crema hidratante con una textura adaptada al tipo de piel de cada una y utilizarla por la mañana y/o noche todos los días.

Les aconsejo aquellas que contienen agua termal debido a que refuerzan las defensas naturales de la piel.

Luego de limpiar profundamente la piel aplico la crema hidratante en el rostro siempre desde el centro del mismo hacia los laterales y en forma ascendente y luego en el cuello con movimientos hacia arriba.

A la piel limpia e hidratada se la ve luminosa, flexible, confortable y ya está preparada para que en ella puedan actuar los activos que contienen las cremas antiarrugas que detallaré en nuestro próximo encuentro y que supongo será el momento más esperado por todas... No?

Hasta pronto!

	María de la Paz Quintana pmgimagen@gmail.com
	Farmacéutica especializada en cuidado de la piel.

PONE PRIMERA

Quién no recuerda todavía al “señor de la calesita”, ese hombre viejo que nos conocía a todos los chicos de memoria, y que hacía lo imposible por hacernos creer que éramos nosotros los que conseguíamos la sortija, cuando era obvio que él nos la regalaba de vez en cuando.

Este mes, te proponemos nuevos recorridos. Una plaza por barrio, una calesita por plaza. Regalate una escapada a estos rincones mágicos, con chiquitos, sola, o con tus amigas compañeras de anécdotas.

Flores:
Nombre de Plaza: Plaza General Pueyrredón
Dirección: Yerbal, Bernardino Rivadavia, Jose Gervasio de Artigas, Fray Cayetano Rodriguez
Horarios: martes, jueves, sabados y domingos, de 10 a 19 hs.

Flores:
Nombre de Plaza: Misericordia Dirección: Camacua, Directorio, Francisco Bilbao y Lautaro
Horarios: 10 hs hasta que oscurece

Boedo:
Nombre de Plaza: Estación Saavedra
Dirección: Av. Ricardo Balbín y Plaza
Horarios: 12 hs hasta que oscurece

Barracas:
Nombre de Plaza: Fray Luis Beltran.
Dirección: Av. Vélez Sarsfield, Río IV, Iriarte, Luzuriaga.

Caballito:
Nombre de Plaza: Parque Rivadavia
Dirección: Rivadavia, Rosario y Doblas.
Horarios: 11 a 20 hs.

Caballito:
Nombre de Plaza: Plaza Irlanda
Dirección: Seguí, Donato Alvarez y Gaona.
Horarios: 10 a 20 hs. .

Palermo:
Nombre de Plaza: Parque Las Heras.
Dirección: Av. Las Heras, Coronel Díaz, Juncal y Salguero.
Horarios: 12 hs hasta que oscurece.

Palermo:
Nombre de Plaza: Campaña del Desierto
Dirección: Malabia, Armenia, Nicaragua y Costa Rica.
Horarios: 15 a 20 hs.

Matadero:
Nombre de Plaza: Polideportivo Nueva Chicago
Dirección: Av.Directorio y Lisandro de la Torre
Horarios:sábados y domingos de 14 hasta que oscurece.

UN BUEN VINO

Aprendiendo a degustar.

En el número anterior comenzamos a disfrutar más en profundidad los pasos de la degustación de una vino. Hoy nos vamos a dedicar al aspecto olfativo. El aroma de un vino es uno de los atributos más reconocidos y valorados en los vinos de jerarquía.

Llamamos aroma al conjunto de compuestos volátiles olorosos de los vinos jóvenes mientras que el bouquet es el universo aromático desarrollado y adquirido durante la maduración y envejecimiento.

El perfil aromático de un vino está dado por 3 tipos de aromas:

1) Los aromas primarios: Son los característicos de cada variedad o cepaje. Es aquel que existe en las uvas, especialmente en la piel. Es el aroma que le da la identidad al vino, lo que denominamos su “tipicidad”, lo que nos permite decir que tal vino es un Malbec o un Cabernet Sauvignon, por ejemplo. Dentro de esta categoría encontramos aromas frutales, florales, vegetales.

2) Los aromas secundarios: Son los derivados de la fermentación por actividad de las levaduras y se suelen identificar aromas de tipo lácteo. Son los aromas típicos que se huelen al entrar a una bodega en pleno momento de elaboración. En los vinos jóvenes encontramos aromas primarios y secundarios.

3) Los aromas terciarios o bouquet: Son los que resultan de la crianza del vino en madera y de la guarda en botella. Cuanto más maduro, más aromas terciarios a expensas de los otros dos tipos de aromas. Son complejos y muchas veces difíciles de describir. Se incluyen los aromas a madera, frutos secos, especias y empireumáticos como por ejemplo el pan tostado y los aromas ahumados brindados por el trabajo de la barrica.

Es importante saber que todos estos aromas se producen en el mismo proceso de elaboración de un vino durante sus diferentes etapas. Ningún aroma es agregado. Todo se obtiene mediante un proceso natural. Y no hay que inhibirse si al principio no pueden identificar los aromas, es una cuestión de práctica y de nuestros recuerdos. Si jamás olí un arándano o un mango, nunca podré dar esa descripción. Se trata de encontrar aquello que nos es familiar a cada uno y fundamentalmente, que nos guste.

Y recuerden, al principio no agiten la copa, huelan sin agitar para no perder justamente los aromas primarios que son los más livianos y los que primero se volatilizan.

Así que a beber y a disfrutar de los aromas!!! Hasta la próxima.

	Bodega Enosur Mendoza
	Mónica López
	Tierra Prometida Wines Bodega Enosur Mendoza - Argentina

KIDS

La valija

Este es un juego para probar la memoria. Se supone que alguien se va de viaje y tiene que llevar muchas cosas en su valija. El juego comienza así: el primer jugador dice: MARIA SE VA DE VIAJE Y EN LA VALIJA PUSO… (elegir lo que quiera; un vestido, por ejemplo). El siguiente jugador repite: MARIA SE VA DE VIAJE Y EN LA VALIJA PUSO UN VESTIDO Y UN… (elegir, por ejemplo, un par de medias, un pañuelo, etc). Cada jugador a su turno tiene que repetir la oración desde el principio agregando el nombre del objeto elegido. El que no se acuerda lo que ya hay en la valija, pierde. El juego sigue hasta que una sola persona recuerda todo lo que maría llevaba en la valija.

Un barquito cargado

Uno de los participante dice Tengo un barquito cargado de PES (o cualquier otra letra). El resto de los participantes, por turno, tiene que nombrar algo que empiece con esa letra, por ejemplo: PAN, PAPELES, PËTALOS, etc. Se continúa hasta que alguien se equivoca. El que sigue vuelve a decir Tengo un barquito cargado de… y elige otra letra.

	Juegos de Auto
	Alejandra Longo
	Editorial KUMQUAT

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